„feel fit – Das Gesundheitsmedizin“: Gesund durch den Urlaub

Die schönste Zeit des Jahres steht vor der Tür: Die Urlaubszeit! Für zwei, vielleicht sogar drei Wochen lassen wir den Alltag hinter uns, können abschalten und entspannen oder aber, je nach Ziel, neue Eindrücke sammeln und so richtig was erleben. Damit Ihre Reise auf jeden Fall ein tolles Erlebnis wird, sollten Sie aber einiges beachten – vor allem wenn Sie es exotisch mögen oder wenn es Sie in luftige Höhen zieht.