Gesundheitstipp: Unterwegs mit dem Mountainbike

Momentan bietet das Wetter unendlich viele Sportmöglichkeiten. Klettern in der Fränkischen Schweiz. Baden im Fränkischen Seenland oder das Fahrrad schnappen und losradeln. Besonders viel Spaß macht letzteres mit einem Mountainbike. Allerdings sollten ungeübte vorher ein paar Dinge beachten. Welche das sind, sehen Sie jetzt in unserem Gesundheitstipp.