Gut geht’s: Wie höre ich mit dem Rauchen auf?

Was haben wir uns zu Jahresbeginn nicht alles vorgenommen: Sportlich wollten wir werden, uns gesünder ernähren oder – ganz vorne mit dabei – endlich mit dem Rauchen aufhören. Viele von uns sind an den guten Vorsätzen mittlerweile schon wieder gescheitert, andere hadern vielleicht noch mit sich selbst, weil sie zwar nach wie vor motiviert sind, aber nicht genau wissen, wie sie’s anpacken sollen. Zumindest zum Thema Rauchen haben wir da jetzt ein paar Tipps für Sie! Tanja Collischon und Dr. Sven Hauck mit unserem Gesundheitstalk „Gut geht’s“.