Verzicht & Co: Alles rund um die Fastenzeit

40 Tage ab heute! Ein Startschuss, der vielleicht für den ein oder anderen von Ihnen heute morgen gefallen ist. Jedes Jahr am Aschermittwoch geht sie los, die Fastenzeit. Dann wird 6 Wochen lang verzichtet, kurz vor Ostern ist der Spuk dann wieder vorbei. Auf was verzichtet wird und aus welchem Grund – da sind die Motivationen häufig ganz unterschiedlich. Fakt ist: Fasten ist gut für Körper und Geist .