Do., 19.12.2013 , 16:09 Uhr

Gut Geht´s: Gut über die Weihnachtsfeiertage kommen

“Gut Geht’s” ist der Gesundheitstalk auf Franken Fernsehen mit Dr. Sven Hauck – Heute mit dem Thema: Wie komme ich gut über die Weihnachtsfeiertage?

 

Die Weihnachtszeit ist die besinnlichste Zeit im Jahr. Trotzdem können uns Stress und Völlerei ganz schön schaffen. Wie wir die schönste Zeit im Jahr trotz Hektik und schwerem Essen gut überstehen, erfahren Sie diesmal in unserem Gesundheitstalk mit Dr. Sven Hauck.

besinnlich Dr. Sven Hauck Erwartungshaltung Essen Franken Fernsehen Gesundheitstalk Hektik Mittelfranken Ruhe Stress überstehen Weihnachtszeit

Das könnte Dich auch interessieren

03.12.2025 03:07 Min Süße Tradition aus Lichtenau: Was steckt hinter dem geheimnisvollen "Lichtenauer Zucker"? Der Markt Lichtenau im Landkreis Ansbach hat nicht einmal viertausend Einwohnerinnen und Einwohner und doch hat er etwas, das viele Großstädte nicht von sich behaupten können: ein eigenes Gebäck. Ja, sogar eines, das den Ort im Namen trägt: Lichtenauer Zucker. Reporterin Laura Danner hat den Heimatverein besucht und sich zeigen lassen, was hinter dem Namen steckt. 13.11.2025 23:53 Min Das schnelle Gericht: "Gulaschsuppe" Was gibt es schöneres in der Winterzeit als eine hausgemachte Gulaschsuppe? Rainer macht heute wieder vor wie’s geht. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv!   Rezept „Gulaschsuppe“ 400 gr. Rindfleisch 250 gr. Kartoffeln Zwiebel, Knoblauch Hefeteig, Tomatenmark Zitrone, Tomaten, Sesam Paprika, Lauchzwiebel Paprika edelsüß, Chili Wacholder, Lorbeer Zucker, 06.11.2025 23:21 Min Das schnelle Gericht: "Kartoffel Sandwich" Rainer goes Social Media! Denn er probiert heute den Food-Trend Kartoffel Sandwich für Sie aus. Wie’s schmeckt? Nachmachen ausdrücklich erwünscht. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! Rezept „Kartoffel Sandwich“ Kartoffeln Edamerkäse Basilikum, Parmesan Pinienkerne, Olivenöl Blattpetersilie, Zitrone Salz & Pfeffer Tomaten, Rucola Büffelmozzarella Sprossen, Parmaschinken Zwiebel, Knoblauch 16.10.2025 23:52 Min Das schnelle Gericht: "Kürbisvariation" Bis in den späten Herbst bzw. bis in den Winter ist Kürbiszeit! Dafür hat sich unser Fernsehkoch Rainer Mörtel verschiede Kürbis-Variationen ausgedacht. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv!   Rezept „Kürbisvariation“ Muskatkürbis Kartoffeln Zwiebel Knoblauch Petersilie Blattspinat Creme Fraiche Tomaten Muskatnuss Eier Mehl Semmelbrösel Öl Salz & Pfeffer