Fr., 04.08.2017 , 16:45 Uhr

Mehr als nur Zirkus: Jonglieren schult Körper und Geist!

Müde, abgespannt, unkonzentriert? Wenn der Kaffee nicht mehr wirkt, hilft Bewegung, um die Konzentrationsfähigkeit wieder zu steigern. Was die Wenigsten wissen, kaum eine Übung ist so effektiv wie Jonglieren. In seinen Kursen lehrt Pancho Komischke seinen Schülerinnen und Schülern die Kunst der Jonglage. Der artistische Umgang mit zwei und mehr Bällen fördert das Gedächtnis und verbessert die Gehirnleistung dauerhaft. Sogar viele Spitzensportler haben das Jonglieren in ihren Trainingsplan mit aufgenommen, um dadurch ihre Leistung zu verbessern.

Artistik Gehirntraining Jonglage Jonglieren Thore Jarosch Training Zirkus

Das könnte Dich auch interessieren

10.11.2025 03:37 Min Übung an der Puppe: Klinikum trainiert Reanimation Schnappatmung, Bewusstlosigkeit und Kammerflimmern-im Schockraum herrscht Alarm. Sofort ist ein Team von Ärztinnen, Ärzte und Pflegekräfte bereit, um dem Patienten zu helfen. Die Teilnehmenden arbeiten wie bei einem Notfall, doch es ist nur eine Übung. Geprobt wird aber wie beim echten Einsatz.  Jeder Mitarbeiter muss einmal im Jahr das Reanimationstraining im Klinikum Altmühlfranken in Gunzenhausen machen. Dafür gibt es zwei Puppen. Die neue Puppe wurde vom 18.07.2025 02:13 Min Eine Einheit werden: Spielvereinigung Greuther Fürth bereitet sich auf die kommende Saison vor Aktuell bereitet sich die SpVgg im österreichischen Bad Häring auf die kommende Zweitligasaison vor. Nach der Rundumerneuerung des Kaders heißt es für das Team von Trainer Thomas Kleine schnell einspielen und eine Einheit werden. Auch heute standen zwei intensive Trainingseinheiten auf dem Plan. Morgen steht dann der Doppeltest gegen Waldhof Mannheim und Huddersfield Town an. 10.07.2025 02:33 Min Trainingsauftakt bei den Clubfrauen: Arbeiten für den Klassenerhalt Der Ball rollt nun auch bei den Club-Frauen. Das Team von Chefcoach Thomas Oostendorp startet in die Vorbereitung auf die neue Saison. Mit den Gedanken sind Stürmerin Nastassja Lein und Neuzugang Larissa Rusek aber auch bei den Kolleginnen vom DFB und der EM.  Auch Thomas Oostendorp blickt auf die EM, denn mit Neuzugang Oliwia Wos 08.07.2025 02:47 Min Schwitzen für die neue Saison: Sommertraining bei den Ice Tigers Kürzere Pause, harte Vorbereitung Die Sommerpause fällt in diesem Jahr etwas kürzer aus als noch 2024 – kein Wunder, denn die Ice Tigers waren bis Ende März in den Playoffs gefordert. Jetzt heißt es: raus aus der Eishalle, rein in den Kraftraum. Bei Plusgraden und ohne Schlittschuhe läuft aktuell das Sommertraining. Pflichtprogramm für alle –