Während der Coronakrise ist Laufen die einfachste Art sich fit zu halten. Turnschuhe an und los gehts – so einfach ist es dann aber doch nicht. Gerade als Neuling gibt es im Laufsport einiges zu beachten – deshalb haben wir Tipps vom Bundesstützpunktleiter Triathlon in Nürnberg eingeholt.