Do., 19.01.2023 , 12:30 Uhr

Das schnelle Gericht: "Herings-Röllchen"

Heute kredenzt uns Rainer die fränkische Version von leckeren Heringsröllchen, wie man sie sonst nur aus Schweden kennt. 🙂 Das Rezept können Sie hier als PDF herunterladen. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv!

Zutaten:

4 Heringsfilets
1 Zwiebel
2 Kartoffeln
100 gr. Haferflocken
1 Limette
1 Knoblauchzehe
2 EL Dijon Senf
Butter
Gurke
Creme Fraiche

Zubereitung:

Pfanne erhitzen. Kartoffeln waschen und in kleine Scheiben schneiden. Öl in die Pfanne geben und Kartoffeln darin verteilen. Pfeffern und Salzen. Knoblauch pressen und mit in die Pfanne legen.

Filetierte Heringe mit Limette beträufeln, salzen und mit Dijon Senf bestreichen. Heringe eng
einrollen und zwei Spieße durchstecken. In der Mitte durchschneiden.  Die Kartoffelscheiben in der Pfanne umdrehen. Nochmal einen Klecks Senf auf die Röllchen geben und mit Haferflocken von beiden Seiten marinieren. Die marinierten Röllchen in der Pfanne anbraten und nach einer Zeit umdrehen. Gurke schälen und in dünne Scheiben schneiden oder fein hobeln.

Gurkenscheinen in eine Schüssel geben und mit der anderen Hälfte der Limette beträufeln. Salzen und Pfeffern. Senf und Öl hinzugeben. Sauerrahm oder Cremefraiche auch mit in die Salatschüssel geben. Gurkensalat kurz ziehen lassen und dann auf dem Teller anrichten. Zuerst kleine Kleckse Creme Fraiche auf den Teller verteilen. Darauf die Kartoffelscheiben legen und anschließen die Heringröllchen darauf platzieren. Bei Bedarf noch mit frischen Tomaten garnieren. 

Viel Spaß beim Nachmachen und Guten Appetit! 🙂

Franken Fernsehen Guten Abend Franken Hering Rainer Mörtel

Das könnte Dich auch interessieren

09.04.2026 23:43 Min Das schnelle Gericht: "Saure Nieren und gebratene Brezen" Ein echtes Wirtshausgericht neu gedacht: Saure Kalbsnieren treffen auf knusprige Brezenküchle und aromatisches Ofengemüse. Herzhaft, bodenständig und mit viel Geschmack – genau das Richtige, wenn’s deftig und besonders sein darf. Das Rezept findest du hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! Saure Nieren und gebratene Brezen Kalbsnieren Zwiebel, Rote Bete, Wurzelgemüse Brezen 26.03.2026 23:30 Min Das schnelle Gericht: "Quiche mit Lammkotelett" Herzhaft, cremig und aromatisch: eine saftige Wirsing-Quiche, dazu zart gebratene Lammkoteletts und frisches Petersilien-Pesto. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! Zutaten Quicheteig Wirsing Lammkotelett Zwiebel, Knoblauch Paprika, Kirschtomaten Creme Fraiche, Parmesan, Butter Ei, Speck Dijon Senf grob Pinienkerne, Blattpetersilie Olivenöl, Zitrone Salz, Pfeffer, Kräuter Backofen: 200 Grad – 20 05.03.2026 23:49 Min Das schnelle Gericht: "Hähnchen mit Speck mal anders" Heute wird’s herzhaft und richtig saftig: Ein Hähnchenpaket, das alles mitbringt – würzige Füllung, knuspriger Speckmantel und dazu cremiges Kartoffelpüree. Ein frischer Kräutersalat mit Zitrone sorgt für den perfekten Ausgleich. Ein echtes All-in-One-Gericht für Sommer wie Winter! Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! Rezept „Hähnchen mit Speck mal anders“ 13.11.2025 23:53 Min Das schnelle Gericht: "Gulaschsuppe" Was gibt es schöneres in der Winterzeit als eine hausgemachte Gulaschsuppe? Rainer macht heute wieder vor wie’s geht. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv!   Rezept „Gulaschsuppe“ 400 gr. Rindfleisch 250 gr. Kartoffeln Zwiebel, Knoblauch Hefeteig, Tomatenmark Zitrone, Tomaten, Sesam Paprika, Lauchzwiebel Paprika edelsüß, Chili Wacholder, Lorbeer Zucker,