Mi., 30.05.2018 , 10:42 Uhr

Das schnelle Gericht: Spargel-Frischkäse-Sushi auf Römersalat

In dieser Ausgabe des schnellen Gerichts gibt es „Spargel-Frischkäse-Sushi auf Römersalat“. Das Rezept finden Sie hier zum herunterladen, außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv!

Zutaten für zwei Personen

Zubereitung

Bereiten Sie zunächst den Pfannkuchenteig zu. Dafür schlagen Sie die Eier in eine Schüssel, geben nach und nach das Mehl hinzu und gießen die Milch auf. Gut verrühren, so, dass keine Klümpchen entstehen. Eine Prise Salz in den Teig geben. Ein dünner Teig bedarf mehr Milch, ein dicker mehr Mehl. Nun zerkleinern Sie bitte die Kräuter und verrühren diese ebenfalls.
Aus dem Teig braten Sie nun zwei große Pfannkuchen. Dafür Öl in einer Pfanne erhitzen und die Flüssigkeit kreisrund und dünn in der Pfanne verteilen. Nach einiger Zeit wenden.
Schneiden Sie nun einen Teil der Spitzpaprika fein und klein. Diese geben Sie nun zu ihrem Frischkäse hinzu. Gut miteinander verrühren, falls dieser zu fest erscheint, können Sie etwas Milch hinzugeben. Diese Menge nun gleichmäßig und bis zum Rand auf den Pfannkuchen verteilen. In die Mitte der Pfannkuchen 1-2 Stangen Spargel einlegen und eng einrollen. Wer mag, kann auf den Pfannkuchen etwas Bärlauch verteilen und darauf die Spargelstangen drapieren. Wichtig ist das enge einrollen des Pfannkuchens. Die Pfannkuchen nun zur Seite legen und in sushigroße Stücke abteilen.
Den Römersalat waschen und einzelne große Blätt er abteilen. Eine Marinade aus Meeretti ch, Zitronensaft , Salz, Pfeff er und Öl herstellen. Die zweite Hälft e der Spitzpaprika klein und fein schneiden. In die Mariande geben und verrühren. Die großen Römersalatblätt er damit benetzen und auf einem Teller anrichten. Die Frischkäseröllchen darauf verteilen.
Das schnelle Gericht Franken Fernsehen Mittelfranken Rainer Mörtel Römersalat Spargel-Frischkäse-Sushi

Das könnte Dich auch interessieren

05.03.2026 23:49 Min Das schnelle Gericht: "Hähnchen mit Speck mal anders" Heute wird’s herzhaft und richtig saftig: Ein Hähnchenpaket, das alles mitbringt – würzige Füllung, knuspriger Speckmantel und dazu cremiges Kartoffelpüree. Ein frischer Kräutersalat mit Zitrone sorgt für den perfekten Ausgleich. Ein echtes All-in-One-Gericht für Sommer wie Winter! Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! Rezept „Hähnchen mit Speck mal anders“ 12.02.2026 23:40 Min Das schnelle Gericht: "Käsesuppe mit Harzer-Chips" Diese Käsesuppe ist echtes Wohlfühlessen: cremig, kräftig und mit überraschender Einlage. Der herzhafte Lauchschmarrn macht richtig satt, gebratene Pilze sorgen für Röstaromen – und die knusprigen Harzer Chips setzen dem Ganzen die Krone auf. Rustikal, modern und absolut fernsehreif. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! „Käsesuppe mit 22.01.2026 23:38 Min Das schnelle Gericht: "Roastbeef + Preiselbeer-Twister" Ein schnelles Gericht mit Wow-Effekt: zartes Roastbeef, ein frischer Mangold-Salat mit Zitrone und dazu knusprige Blätterteig-Twister mit Brie und Preiselbeeren. Perfekt für unter der Woche – und trotzdem etwas Besonderes. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! „Roastbeef + Preiselbeer-Twister“ 400 g Roastbeef Mangold, Zitrone Rote Zwiebel Salz & 08.01.2026 23:22 Min Das schnelle Gericht: "Rehleber im Speckmantel" Zarte Rehleber, goldene Kartoffelnocken und eine fruchtig-würzige Quittensoße – kräftig, rustikal und trotzdem fein. Das Rezept finden Sie hier. Außerdem lohnt sich immer ein Blick in unser umfangreiches Rezept-Archiv! Zutaten 400–500 g Rehleber 2 Rehnieren (optional, aber empfohlen) Bacon 600 g Kartoffeln (mehligkochend) 1 Ei, Mehl 2–3 EL Sauerrahm oder Crème fraîche 2 Quitten, 1 Karotte, etwas